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詹皇再晒出凌晨4点49分开始训练视频 球迷:铁人竟是如此练成

发布时间:2019-08-13 12:30:36来源:体易球讯编辑:本站编辑

   体易球讯进入休赛期后,湖人当家球星勒布朗-詹姆斯俨然变成了社交网络中自带流量的网红,他更新社交媒体的频率远超联盟其他球员。并且勒布朗几乎每次凌晨特训都会发个小视频和球迷互动。

一个小时前,勒布朗-詹姆斯再次发布了自己一大早进入力量房开始训练的视频,根据他披露的时间显示,当时是清晨4点多钟的样子,还不到五点钟。值得一提的是,这并非詹姆斯第一次起床那么早开始一天的训练,这就是他休赛期雷打不动的生活习惯。

通过上图可以看到,这就是前几天他邀请保罗和安东尼一起训练的那个简易的力量房,据悉这是詹姆斯在拍摄电影期间专门搭建的,目的就是利用好每一秒,保证自己的身体处在一个亢奋的竞技状态,毕竟他已经35岁了,任何的偷懒都可能成为即将到来的这个赛季潜在的隐患。

此前詹姆斯就有过连续工作16个小时的纪录,也有过凌晨四点左右开车前往训练馆遭遇堵车的情况,对此有的球迷调侃:“铁人原来是这样炼成的。”